蘿卜木耳炒五花肉的家常做法

秋后的蘿卜賽人參 , 秋天多吃些蘿卜對身體大有好處 。 蘿卜和五花肉是最佳搭檔 , 五花肉鮮香肥嫩 , 放入蘿卜一同炒制 , 既能解油膩 , 又能助消化 , 而且蘿卜里還含有大量的脂溶性維生素 , 只有借助于肉才能被人體所吸收 。 木耳的加入讓這道菜更增風味 , 營養也更為全面 。 操作方式 01 五花肉用溫水清洗清潔 , 然后切當作薄片 。

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02 白蘿卜洗凈后去皮 , 然后切滾刀塊 。

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03 泡發的黑木耳用清水沖刷清潔 , 瀝干水分放入盤中待用 。

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04 油鍋燒熱 , 放入姜片爆噴鼻 , 然后放入五花肉片 。

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05 年夜火翻炒至變色 , 插手1小勺料酒 , 再插手白蘿卜塊 。

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06 繼續年夜火翻炒一小會 , 就依次插手1小勺生抽和白糖 。

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07 再插手少許水 , 使水面根基與蘿卜持平 , 然后年夜火煮開后轉中小火2-3分鐘 。

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08 把洗凈的黑木耳插手鍋中 。

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09 【蘿卜木耳炒五花肉的家常做法】年夜火燒煮1分鐘 , 當湯汁垂垂變得濃稠時撒上少許蔥花就可以出鍋裝盤了 。

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