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改善肩酸、浮腫的茶

茶知識茶療養生茶葉茶

1、烏龍茶、紅茶
在空調不停吹的室內 ， 長時間面對電腦 ， 站著或坐著時間太久 ， 都容易患上肌肉酸疼和體寒癥 。 這時飲用紅茶或烏龍茶 ， 身體會立刻變得暖洋洋的 ， 因為它們能促進血液循環 ， 有暖身的效果 。
【改善肩酸、浮腫的茶】2、蘆薈茶
古代有蘆薈包治百病的說法 ， 其功效非常卓越 。 只是 ， 它具有促進子宮收縮的作用 ， 所以懷孕、生理期的人應避免飲用 。

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