蒜泥|孩子能不能吃小龍蝦?遵守這3個原則就能吃,否則小心重金屬超標( 二 )


5.吃小龍蝦要節制
因為小龍蝦的蛋白含量高 , 而孩子的消化和防御系統還不夠完善 , 為了防止消化不良以及腸道感染 , 家長在給孩子吃的時候要有節制 , 尤其是小月齡的寶寶 , 一定要將蝦肉切碎或者用料理機打成泥煮熟后少量食用 。
需要注意的是 , 若是孩子沒有抵擋住美食的誘惑 , 一不小心吃多了 , 破解的辦法就是當天不吃肉或者第二天不吃肉 , 這樣就可以幫助孩子盡快恢復身體的平衡 。
蒜泥|孩子能不能吃小龍蝦?遵守這3個原則就能吃,否則小心重金屬超標
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了解完小龍蝦的吃法 , 家長們是不是已經蠢蠢欲動 , 迫不及待的要給孩子親自做上一份龍蝦大餐了?
稍安毋躁 , 我們先來學學怎么給孩子制作美味可口的蒜泥小龍蝦吧!
蒜泥小龍蝦菜譜
配料:蒜蓉、香菜、豆瓣醬
烹飪步驟:起鍋燒油 , 先將小龍蝦過油 , 兩分鐘后盛出備用 。 再次燒油至6成熱 , 倒入蒜蓉和豆瓣醬炒香 , 加入蠔油、生抽 , 倒入清水悶煮5分鐘 , 放入適量的食鹽 , 大火收汁 , 即可出鍋 。
【蒜泥|孩子能不能吃小龍蝦?遵守這3個原則就能吃,否則小心重金屬超標】家長們 , 看完這篇文章后 , 是不是收獲不少?請放心購買 , 安心的給你的孩子食用小龍蝦吧!

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