蛋糕|“冬天吃1寶，不勞醫生幫”，進入冬季，“1寶”指的啥？怎么做上海市|巧克力|四季酒店

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沒了煙火氣，人生就是一段孤獨的旅程。 ““冬天吃1寶，不勞醫生幫” ，進入冬季， “1寶”指的啥？怎么做，快快收藏吧！

拌豆芽米飯最佳殺手，專治沒胃口， 2斤豆芽煮一煮、拌一拌，爽脆開胃巨好吃，輕輕松松解決3碗白米飯，一吃就上癮。
食材：豆芽1斤、紅線椒3根、青椒2個、香菜2根、蒜瓣6個、辣椒醬1勺、生抽2勺、香醋1勺、鹽半匙、白糖2匙、雞精1匙、花椒粉適量、熟芝麻適量
做法：
1、紅線椒切椒圈，青椒切絲，蒜瓣切末，香菜切小備用
2、起鍋加水燒開，分別將豆芽青椒絲焯熟后過冷水撈出
3、加紅椒圈蒜蓉和辣椒醬生抽香醋鹽白糖雞精花椒粉熟芝麻
4、加燒適量熱油澆上，再加香蔥攪拌均勻即可，冷藏放置幾小時更美味哦\uD83D\uDE0B5、用黃豆芽比綠豆芽還爽脆，拌勻后即可以馬上食用，放置冷藏更是入味。超級好吃過癮，不試絕對會后悔哦。

黃豆芽炒香菜黃豆芽跟香菜炒到一起會是什么滋味？這是我無意間發現的一道可口的小菜。黃豆芽炒香菜，味道真不賴！
食材：新鮮黃豆芽280克、香菜一小把、五花肉一小塊、蒜頭、生抽、料酒、食鹽做法：
1、處理好的黃豆芽備用，香菜洗凈切段，切少許豬肉片（絲）
2、坐鍋熱油，放入蒜頭和豬肉，炒香出油
3、倒入黃豆芽大火爆炒，加入料酒、生抽和食鹽，加入少許清水（以免燒干水分），一起翻炒
4、出鍋之前，加入香菜，拌炒一下即可出鍋。

海帶拌黃豆芽趕大集，買了一些新鮮的海帶，特別嫩。而且這種海洋生物還會變魔術，買的時候是棕色的很大一張，汆燙之后立馬變綠色，讓人不由自主地就很愉悅～食材：海帶/黃豆芽、生抽/食鹽/味精/白芝麻/芝麻香油/蔥油各適量
做法：
1.大張海帶切成小段，然后切成絲，放入熱水中汆燙幾十秒即可撈出。用清水沖洗掉表面的粘液即可。
2.黃豆芽摘干凈之后，同樣也是用熱水汆燙一下，過涼水，瀝干水分。
3.兩者放在一起，放入調味品，攪拌均勻即可。
吃到嘴里的時候，不由自主感嘆大自然與時間的聯手，造就了不同地域的食材，結合在一起，味道是如此的美妙。

黃豆芽炒牛肉食材：牛肉、黃豆芽、線椒、小米椒、蔥姜蒜、花椒
做法：
1、牛肉切薄片，加2勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、少許白胡椒粉攪拌均勻，然后加1勺淀粉攪拌均勻，再加適量食用油攪拌均勻腌15分鐘。
2、黃豆芽洗凈，線椒、小米椒切斜段。油熱，下牛肉炒變色盛出。
3、鍋中再放油，油熱下姜、蒜、花椒炒香，放線椒小米椒炒辣，倒入黃豆芽爆炒1分鐘。
4、加2勺生抽、少許老抽翻炒幾下。倒入炒好的牛肉、加1小勺鹽、1小勺蠔油翻炒均勻，撒蔥段即可。

黃豆芽燜燒牛肚片這道黃豆芽燜燒牛肚片是朋友的代表作之一，它的每一口都充滿味道。牛肚不是牛的肚皮，而是牛胃，能夠健脾開胃，養血益氣，不僅比牛肉更便宜，還有一種柔嫩和脆韌的復合口感。

蛋糕|“冬天吃1寶，不勞醫生幫”，進入冬季，“1寶”指的啥？怎么做

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