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燉一鍋菜 , 燜一鍋米飯 , 這樣的一餐最省事 。
眼下漸漸入冬了 , 正是吃燉菜的時候 。 分享我家常做的4道燉菜 , 熱騰騰的煮一鍋 , 好吃又暖胃 。
一 , 蘑菇燉豆腐
1 , 平菇洗凈 , 攥干水分后撕成小塊 。 一小塊五花肉 , 切成薄片 。
2 , 豆腐切條 , 熱油下鍋 , 煎至表面金黃盛出 。
3 , 鍋中加少許油 , 放入肉片小火煸炒出油脂 , 再加蔥、姜、老抽、生抽 , 小火炒出香味 。
4 , 倒入蘑菇 , 大火炒軟 。
5 , 把煎熟的豆腐放入鍋中 , 再加一碗清水 。 大火煮開 , 加鹽、花椒粉調味 , 中火燉5分鐘使食材入味 。
6 , 最后加少許雞精、紅辣椒、香蔥 , 大火炒勻即可 。
二 , 白蘿卜燉排骨
1 , 排骨洗凈 , 涼水下鍋焯水 。 大火煮開后撇去浮沫 , 煮2分鐘撈出 。
2 , 少許油加一小把冰糖 , 炒成紅褐色的液體 。
3 , 把排骨倒進來 , 大火快速翻炒均勻 。
4 , 加入沒過排骨的熱水 , 加一個八角、姜片、半勺老抽、2勺生抽 , 小火燉一個小時 。
5 , 排骨燉熟 , 放入白蘿卜 , 加適量鹽調味 , 再燉十幾分鐘 。
6 , 蘿卜燉熟 , 大火收一收湯汁即可關火盛出 。
三 , 豬肉白菜燉粉條
1 , 白菜洗凈 , 切塊 。 五花肉一小塊 , 切薄片 。
2 , 粉條提前泡發 , 豆腐皮切條 。
3 , 熱鍋涼油 , 放入五花肉炒出油脂 。 再加一個八角、蔥、姜、蒜、半勺老抽、一勺生抽 , 小火炒出香味 。
4 , 放入白菜 , 大火炒軟 。
5 , 加入和白菜平齊的熱水 , 八角挑出來 , 放入粉條和豆腐皮 , 中火燉2~3分鐘 。
6 , 最后加鹽、雞精調味 。 再根據個人口味放些辣椒和香菜即可出鍋 。
四 , 酸菜燉魚塊
1 , 把魚處理干凈 , 切成塊 。
2 , 熱鍋倒油 , 鍋底撒些鹽 , 油熱后放入魚塊 , 煎至兩面金黃盛出備用 。
3 , 酸菜多洗幾遍 , 攥干水分后切小 。 再準備一些蒜末、姜絲、干辣椒、泡椒 。
4 , 熱鍋涼油 , 倒入姜絲、蒜末、干辣椒、泡椒一起炒出香味 。
5 , 倒入酸菜 , 大火翻炒 , 炒干表面的水分 。
【排骨|我家常做的4道燉菜,熱乎乎的煮一鍋,暖胃又好吃】6 , 加入熱水煮開 , 然后放入煎過的魚塊大火煮3~5分鐘 。 再放入泡發的粉條煮2分鐘 。 最后加少許鹽、生抽、白醋、雞精調味就可以了 。 酸辣開胃 , 超級下飯 。
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