【秋葵土豆泥的做法 秋葵土豆泥怎么做】1、主料：土豆一個、秋葵適量、鹽適量、胡椒粉適量 。
2、土豆去皮洗凈切片 。
3、上開水鍋蒸二十分鐘 。
4、秋葵入開水鍋 ， 加點油焯水撈出過涼備用 。
5、土豆泥加鹽 ， 胡椒粉搗成泥狀 。
6、秋葵切片 ， 碗抹油 ， 依次將秋葵擺入碗中 。
7、土豆泥放入碗中壓實 。
8、反扣過來 ， 見證奇跡的時刻到了 。
9、一款低脂菜品完美呈現 ， 可搭配喜歡的醬料同食 。

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