【山藥當主食吃可以嗎？】山藥可以當主食吃，吃山藥是沒有副作用的，山藥補而不熱，溫而不燥，最適合老年人食用 。
山藥性平、味甘，入脾、腎、肺經，因此吃山藥有強健機體，滋腎益精的作用 。大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數等癥，皆可服之 。
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山藥性平、味甘，入脾、腎、肺經，因此吃山藥有強健機體，滋腎益精的作用 。大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數等癥，皆可服之 。