1、主料：小麥50克 。
2、輔料：枸杞10克 棗(干)100克 。
【枸杞小麥大棗湯 枸杞小麥大棗湯怎么做】3、做法：枸杞洗凈，切片，連小麥，大棗放入鍋中，加清水煮沸約20分鐘即成，食用時撿起枸杞 。
4、枸杞子，中藥材名，功能主治為滋腎，潤肺，補肝，明目 。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精 。
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