
1、材料:青魚段500克左右,雪里蕻適量,料酒適量,蔥姜適量,鹽一勺,雞精一勺 。
2、青魚段切塊,用料酒、鹽、略腌制 。
【雪里青的功效與作用 雪里蕻青魚湯怎么做】3、油鍋先將魚塊略煎,加料酒、蔥姜、3大碗水,加蓋大火煮開 。
4、洗凈雪里蕻,切碎后放入魚湯,加鹽、雞精調味后煮開后轉中火燜幾分鐘即可 。
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