巧用茶水療疾

茶水是普通的日常飲料,如能巧妙地應用,可解除或防治許多常見疾病 。
1.防治兒童齲齒:茶水中的氟可阻止牙齒在口腔酸性環境中脫磷、脫鈣,故常用茶水漱口可防齲齒 。
2.口臭或吸煙過度引起心慌、惡心,可用茶水漱口并飲用適量濃茶來解除 。
3.刷牙時牙齦易出血者:可經常飲茶,因茶中富含維生素C,鐵質及止血成分,可使牙齦堅韌,毛細血管彈性增加,防止出血 。
4.暈車暈船:事先用一小杯溫茶水,加2—3毫升醬油飲下 。
5.腹瀉:茶中的鞣酸有收斂止瀉作用,喝濃綠茶,可止腹瀉 。
6.嬰幼兒皮膚皺折處發炎紅腫時:可用茶葉熬水,放至適宜溫度后給嬰幼兒外洗 。
7.勞累過度:泡新茶一杯飲用,能較快地消除疲勞,恢復精力 。
8.過食油膩不適者:可飲用較濃的熱茶,如飲磚茶或沱茶,解膩效果更好 。
9.膽固醇高并伴有心血管疾病者:每天飲茶水一杯,能降低膽固醇,保護心血管 。
【巧用茶水療疾】 10.食欲不振、小便黃赤者:可多飲用些淡茶水 。

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