牛排|西餐分量不多，為何外國人吃一份牛排就覺得很飽，中國人卻不行？( 二 ) 牛排

西方人的飲食中，表面上看不到油，但油都藏在食物里頭。
蛋糕，漢堡，薯條，牛排，這些都是高溫煎制的東西，里面還有很多的沙拉醬，番茄醬，奶油。
這些都是熱量非常高的食物，看起來分量不多，實際上能提供很多的能量。

總結：中西方飲食雖然有差異，但對于人體來說，都會遵守一個基本原則，那就是讓每個人都吃飽。
或許我們看西餐的分量比較少，同樣的，中餐如果在西方開得比較高檔，一樣會刻意精心包裝一下，讓其看起來非常精致細小。
另一個，中國人吃飯的待客之道也不同，我們為了以示尊重，不論是家庭聚餐還是請客，都會盡量地多弄一些菜，視為熱情。
【牛排|西餐分量不多，為何外國人吃一份牛排就覺得很飽，中國人卻不行？】可實際上我們也知道，很多東西也都是浪費，因為大家根本吃不了這么多。

牛排|西餐分量不多，為何外國人吃一份牛排就覺得很飽，中國人卻不行？( 二 )

猜你喜歡